Opis
Nie chodzi o to, żeby Twoje dziecko jadło wszystko (bo to nieosiągalne), ale o to, żebyś:
– tak podawała posiłki, aby Twoje dziecko przestało odchodzić od stołu głodne
– mogła wyjść do restauracji czy do rodziny bez obaw, że Twoje dziecko znowu nic nie zje
– ograniczyła przekąski i w końcu wyszła poza standardowe 3 potrawy, które na pewno zje Twoje dziecko
FINALNIE: żebyś w końcu zaczęła otwierać dziecko na nowe smaki.
Najlepszy moment na wprowadzenie różnych smaków jest TERAZ!
Przygotowałam ten pakiet tak, abyś dostała praktyczne rozwiązania i od razu wprowadzała je w życie.
W skład zestawu pierwszej pomocy wchodzą:
- warsztaty online: Jak zachęcać dzieci do próbowania bez specjalnych trików i namawiania? (nagrania 3 webinarów + materiały dodatkowe)
- nagranie szkolenia z 20 czerwca 2024: Zamień „niejadka” w dziecko ciekawe nowych smaków – które jest pogłębieniem wiedzy z warsztatów
- 3 godzinne konsultacje indywidualne + szczegółowe zalecenia w formie pliku PDF z podsumowaniem spotkań, żebyś nie musiała notować w trakcie (ja to robię za Ciebie!), mogła wydrukować i mieć pod ręką wskazówki w wygodnej formie
Niektórych rzeczy nie zobaczysz samodzielnie! Dlatego kluczowym elementem zestawu pierwszej pomocy są konsultacje.
W ramach konsultacji przede wszystkim mam szansę lepiej poznać Twoje dziecko i zwrócić Twoją uwagę na to co już działa u Was dobrze i pomóc Ci to wzmocnić.
Pomogę Ci wychwycić te rzeczy i aktywności, które Twoje dziecko lubi i pomóc Ci zbudować z ich pomocą pomosty do oswajania kolejnych produktów i wprowadzania stopniowych zmian, które potem dają widoczne rezultaty.
Skorzystaj z zestawu i bądź jedną z mam, które piszą do mnie „Hej Marta, nie wierzę, że moje dziecko…„
Konsultacje możesz zacząć wykorzystywać w ciągu 3 miesięcy od zakupu pakietu. Polecam najpierw zapoznać się z materiałami z warsztatów i szkolenia – wtedy na konsultacjach skupimy się wyłącznie na dopasowaniu działań do Waszych indywidualnych potrzeb.
Co dokładnie wchodzi w skład materiałów dodatkowych?
1. Nagranie webinaru „Jak zachęcić dzieci do próbowania?„
- webinar odbył się 23 maja 2023
- dzięki temu nagraniu:
- zrozumiesz z czym i dlaczego mierzy się Twoje dziecko
- dowiesz się jak dziecko uczy się o jedzeniu i jaka jest w tym Twoja rola
- poznasz konkretne wskazówki i strategie, które z łatwością wdrożysz u siebie w domu, a dzięki którym Twoje dziecko już teraz zacznie jeść lepiej, a Ty poczujesz się spokojniejsza o jego zdrowie
2. Transkrypcja z prezentacją
- ponad 50 stronicowy e-book z dokładnym zapisem tego co mówiłam na webinarze „Jak zachęcać dzieci do próbowania?” połączony ze slajdami z prezentacji
- nie musisz przewijać całego nagrania, by sprawdzić jakiś drobiazg!
3. Nagranie szkolenia „Jak rozmawiać z dzieckiem o jedzeniu?” + prezentacja
- szkolenie odbyło się 14 września 2023
- na tym szkoleniu pogłębiamy temat rozmawiania z dzieckiem przy i o jedzeniu tak, żeby chętniej próbowało i czuło się bezpiecznie przy stole
- poznasz wiele praktycznych przykładów i gotowych zwrotów do wykorzystania w zależności od sytuacji
4. Zeszyt z ćwiczeniami
- 20 stronicowy zeszyt z ćwiczeniami, które pomogą Ci skutecznie wdrożyć wskazówki i strategie omawiane na spotkaniach
- dzięki ćwiczeniom zawartym w zeszycie:
- samodzielnie zrobisz analizę Waszego jadłospisu i wyznaczysz obszary do pracy
- wybierzesz najważniejszy dla siebie obszar na którym chcesz się skupić w pierwszej kolejności
- krok po kroku ustalisz plan działania i stopniowo zaczniesz wprowadzać zmiany zarówno w jadłospisie, żeby zwiększyć jego różnorodność, jak i w sposobie komunikacji z dzieckiem i w sposobie podawania posiłków, tak, aby maksymalnie wesprzeć dziecko w jedzeniu
5. Nagranie szkolenia „Zamień „niejadka” w dziecko ciekawe nowych smaków” + e-book z podsumowanie i ćwiczeniami
W tym szkoleniu wyjdziemy poza sam sposób podania posiłku, a skupimy się na sprawdzonych metodach AKTYWNEGO zachęcania dziecka do próbowania, dzięki którym Twoje dziecko może przejść:
- od musów owocowych w tubkach do jedzenia całych owoców
- od nuggetsów z McDonald’s do jedzenia różnych rodzajów mięsa
- od jedzenia suchego makaronu do makaronu zmieszanego z sosem
- od frytek do puree z ziemniaków
- od gładkich i bardzo słodkich jogurtów do jogurtów bez dodatku cukru z kawałkami owoców
Nie potrzebujesz więcej teorii – potrzebujesz więcej praktyki, którą od razu wprowadzisz w życie!
I to właśnie otrzymasz w tym szkoleniu:
- dowiesz się jak zmienia się podejście do jedzenia u dziecka na różnych etapach rozwoju
- zaczniesz reagować tak, aby wspierać dziecko, a nie pogłębiać jego trudności
- poznasz 5 kroków, które prowadzą u dziecka do spróbowania i dowiesz się jak pomóc dziecku je wykonać
- nauczysz się tworzyć pomosty między znanymi i akceptowanym produktami, a tymi które chciałabyś, żeby Twoje dziecko zaczęło jeść
- poznasz metodę food chaining, dzięki której nauczysz się wprowadzać stopniowe zmiany w obecnie akceptowanych przez dziecko daniach, aby z czasem skutecznie włączyć je w rodzinne posiłki
6. BONUS: nagranie webinaru „Co robić gdy dziecko odmawia zjedzenia posiłku?” + prezentacja
- webinar odbył się 7 września 2023
- dzięki temu nagraniu dowiesz się:
- jak odpowiednio reagować gdy dziecko odmawia zjedzenia posiłku
- jak unikać sytuacji w których dziecko całkowicie odmawia jedzenia
- na co masz wpływ przy stole, a co nie jest Twoją odpowiedzialnością
- jak przestać gotować dla każdego coś innego i z sukcesem włączyć dziecko w rodzinne posiłki
- poznasz najskuteczniejszą metodę, żeby dziecko nie odeszło od stołu głodne
