Promocja!

Pakiet śniadaniowy: [eBook] Przepisy na rodzinne śniadania + [eBook] Zamień kaszki dla niemowląt na domowe śniadania

129,00  z VAT

SKU: SKU_000009 Kategorie: , Tagi: , , ,

Opis

Okładka eBooka na ekranie tableta

Produkt elektroniczny, eBook w formacie PDF.

Brakuje Ci pomysłów na śniadanie? W tym ebooku znajdziesz ich ponad 60!

Na załączonych zdjęciach znajdziesz m.in. pełny spis treści ebooka oraz przykładowe strony ze środka.

W e-booku znajdziesz aż 63 przepisy:

  • proste i szybkie – poradzisz sobie nawet jeśli nie jesteś fanką gotowania 🙂
  • różnorodne i zdrowe
  • dla niemowląt, starszych dzieci i dla całej rodziny
  • których nie znajdziesz na blogu
  • ze składników, które masz w domu
  • z podpowiedziami najbardziej popularnych zamienników
  • ze wskazówkami jak dostosować danie do potrzeb niemowląt, jak podać czy przechowywać danie
  • oznaczone sugerowanym wiekiem wyrażonym w miesiącach, od których wg mnie możesz bezpiecznie zaproponować danie dziecku i powinno ono sobie z daną potrawą poradzić
  • każdy przepis ze zdjęciem
  • każdy przepis z podanymi wartościami odżywczymi, czyli liczbą kalorii, zawartością białka, tłuszczy i węglowodanów – dla bardziej wymagających maluszków, np. na specjalnych dietach
  • wygodne miary – zarówno obrazowe (łyżki, szklanki, sztuki) jak i precyzyjne (gramy)

Przepisy są podzielone na 6 kategorii:

  1. Domowe kaszki
  2. Jajko w roli głównej
  3. Placki
  4. Naleśniki i gofry
  5. Kolorowe kanapki
  6. Dodatki

W tym e-booku zebrałam nasze ulubione przepisy. Przepisy, które wielokrotnie robiłam i które uwielbiają moje dzieci. Mam nadzieję, że wiele z nich stanie się także Waszymi faworytami i będziecie chętnie i często z nich korzystać. Zapraszam Was serdecznie do wspólnego gotowania!

Opinie o e-booku:

Mam!!! Rewelacyjne przepisy, proste, szybkie, nieskomplikowane co dla mnie jest bardzo ważne, do tego bardzo przejrzysty i czytelny. Polecam!

E-book REWELACJA! Twoja ogromna wspaniała praca! Podziwiam Cię i cieszę, że trafiłam na Twój profil na Fb bo motywujesz mnie każdego dnia. Dziękuję dziękuję i jeszcze raz dziękuję.

Od grudnia ebook jest w użytku wiele przepisów już wypróbowanych. Placuszki, gofry, naleśniki to faworyci moich chłopców. Omlety nie raz ratowały przed nagłym poczuciem głodu. Dodatki super. A kasze lecą na śniadanie prawie codziennie. (…)
P.S. Pani przepisy wychodzą idealnie i pyszne. Posiłki znikają w mgnieniu oka.

Jeśli ktoś boi się gotowania, nie wie, jak się za to zabrać, ale chce, żeby jego dzieci (cała rodzina!) zdrowo jadły, to bez tego e-booka ani rusz. Przepisy są naprawdę proste, dużo podpowiedzi dot. zamienników. Boję się używać tych słów, bo są tak modne, że aż zęby bolą, ale to jest e-book dla wszystkożerców, wegetarian, wegan, osób z różnymi uczuleniami i dietami eliminacyjnymi, a do tego w duchu zero waste i – co ważne – przepisy są minimalistyczne.

E-book o śniadaniach rewelacja! Polecam wszystkie przepisy Marty, nie ma nudy, brzuszki pełne. Całą rodziną pokochaliśmy dzięki Niej wszystkie placki i -anki 🙂 jaglanki, gryczanki, orkiszanki, owsianki i inne cuda wianki 🙂 Miłość zawdzięczamy też prostocie w przygotowaniu, bo jako mamy świetnie wiemy jak cenna jest każda minuta. Dzięki Marta za Twoją pracę! Dobra robota!

 


Produkt elektroniczny, eBook w formacie PDF.

Wyjątkowy kurs w wygodnej formie e-booka!

  • Brakuje Ci czasem pomysłu na śniadanie?
  • Masz wrażenie, że Twój maluszek wciąż je to samo?
  • Chciałabyś wprowadzić więcej różnorodności i kolorów do Waszych śniadań?

Pokażę Ci jak w prosty sposób odmienić Wasze śniadania, żeby było zdrowo, smacznie i kolorowo, bez potrzeby spędzania długich godzin w kuchni! Przejdziemy krok po kroku przez różne rodzaje śniadań. Domowa kaszka, omlet, placki, naleśniki czy pasty na kanapki nie będą miały przed Tobą tajemnic. Nauczę Cię jak samodzielnie tworzyć nowe wersje przepisów, tak, aby wykorzystywać produkty, które aktualnie masz w kuchni, i nie marnować jedzenia.

Treść e-booka jest podzielona na 6 modułów, a wewnątrz znajdziesz:

  • Autorskie szablony, checklisty i materiały do druku
  • Bazowe przepisy, które poprowadzą Cię krok po kroku
  • Wzór na śniadanie, który da Ci swobodę modyfikacji i tworzenia własnych przepisów i połączeń smakowych
  • Zadania, które zmotywują Cię do eksperymentów w kuchni

Format e-booka pozwala Ci przerabiać materiał w swoim tempie i wracać do niego do woli!


Co zawierają moduły kursu?

Moduł 1. Dobre śniadanie to dobry początek dnia

Z tego modułu dowiesz się m.in.:

  • jak prawidłowo komponować śniadanie dla dziecka,
  • czy gotowe kaszki dla niemowląt są niezbędne w diecie malucha,
  • jak efektywnie wprowadzać zmiany w menu dziecka,
  • jakimi zasadami kierować się na co dzień, aby wspierać, a nie przeszkadzać maluszkowi w poznawaniu świata smaków.

Moduły 2.-6.

Każdy z modułów 2-6 dotyczy jednego rodzaju śniadania.

  • Moduł 2 – domowa kaszka,
  • Moduł 3 – jajko w roli głównej,
  • Moduł 4 – placki,
  • Moduł 5 – naleśniki i gofry,
  • Moduł 6 – kolorowe kanapki.

Każdy z modułów składa się z następujących punktów:

  1. Składniki śniadania danego rodzaju wraz z sugerowanymi porcjami i proporcjami w zależności od wieku malucha
  2. Przepis bazowy, czyli sprawdzony wzór na śniadanie danego rodzaju
  3. Sposoby przygotowania – upiec, usmażyć czy ugotować?
  4. Ćwiczenia
  5. Porcja inspiracji, czyli dwa przykładowe, niepublikowane wcześniej, przepisy

+ dodatkowe materiały:

  • bogate checklisty składników, uwzględniające zamienniki popularnych alergenów: mleka i jego przetworów, jajek, produktów zawierających gluten
  • specjalny bonus w postaci listy zamienników jajka w daniach na słodko i w daniach wytrawnych
  • wygodne szablony do tworzenia i spisywania własnych przepisów

Więcej o e-booku przeczytasz tutaj.

Opinie o e-booku:

Zdecydowanie polecam! Rewelacyjne kompendium wiedzy i inspiracji 🙂 czekam na kolejną część pt. „Zamień słoiczki na domowe obiady”

Przeczytałam dopiero 2 moduły e-booka i już jestem zachwycona! ❣️ Nie spodziewałam się ćwiczeń które motywują do działania! 😊 Wszystko jest super przejrzyście i prosto opisane, od razu chce się eksperymentować 😊💜

Wiele przepisów można wykorzystać również do obiadu czy kolacji. Odważyłam się poeksperymentować z nowymi płatkami i obecnie owsianki są dużo bardziej urozmaicone i nie ma już mowy o gotowych kaszkach.

Przede wszystkim nauczyłam się wykorzystywać to co akurat mam w lodówce i tworzę placki, omlety, muffinki itp. Synek ma zawsze porcję warzyw czy owoców, a ja nie marnuję jedzenia.

Po zakupie e-booka „Zamień kaszki dla niemowląt na domowe śniadania”, zbudowałam sobie śniadaniowo-kaszkowe menu na cały miesiąc. Zainspirowałaś mnie do tego i bardzo ułatwiłaś życie. Nie muszę się codziennie zastanawiać co jutro na śniadanko, a czy tego ostatnio nie było i oszczędzam dzięki temu dużo czasu i energii, zwyczajnie jadę z gotowca i przez 31 dni nie powtarza mi się żadna pozycja. Do tego mam check-listę na zawartość spiżarni na każdy tydzień. Genialne rozwiązanie! To samo tyczy się kolacji, drugich śniadań i przekąsek.