Niezbędnik rodzica: Ogarnij przekąski w diecie dziecka

Opis

Naucz swoje dziecko jeść słodycze bez poczucia winy i bez nadmiernego objadania się!

Praktyczny przewodnik po świecie słodkich i słonych przekąsek dla rodziców dzieci 0-7 lat, którzy chcą, aby ich dzieci budowały zdrowe nawyki, które zostaną z nimi na lata
✔️ Bez zakazów i restrykcji, ale też bez całkowitego luzu
✔️ Praktyczne wskazówki, które wdrożysz od razu
✔️ Sprawdzone na sobie i wielu moich Klientkach strategie psychodietetyczne, dzięki którym dzieci rzeczywiście uczą się jeść słodycze z umiarem

Niezbędnik składa się z trzech części:

Część edukacyjna: Ogarnij przekąski w diecie dziecka

• Plusy i minusy różnych metod zarządzania słodyczami, żebyś mogła wybrać najlepszą dla swojej rodziny
• 9 przykładów sytuacji z życia, co mówić, czego nie mówić, kiedy rozmawiasz z dzieckiem o słodyczach + 4 scenariusze rozmów
• Aż 40 przykładów sycących przekąsek z użyciem gotowców, których większość przygotujesz w mniej niż 5 minut
• I wiele więcej!

Część praktyczna: 50 przepisów na zdrowe przekąski dla całej rodziny

• 50 prostych i szybkich przepisów, które pokocha Twoje dziecko (i reszta rodziny!)
• Lista 50+ gotowców z dobrym składem – nie musisz spędzać godzin na czytaniu etykiet, zrobiłam to za Ciebie!

Audiobook GRATIS (tylko przy zakupie TERAZ!)

• Przedsprzedaż – audiobook zostanie nagrany i udostępniony do końca marca
• Audiobook dotyczy części edukacyjnej

Dowiesz się też:

• ile cukru to „za dużo” i czy naprawdę trzeba się go bać?
• jak komponować odżywcze i sycące przekąski, żeby dziecko nie wołało za 5 minut, że jest głodne
• jak mówić o słodyczach, żeby nie stały się zakazanym owocem ani nagrodą
• jak ustalić zdrowe zasady wokół przekąsek, żeby dziecko miało apetyt na główne posiłki
• jak rozmawiać z bliskimi, żeby nie kończyło się to awanturą.

Więcej o e-booku przeczytasz na tej stronie.